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想到燕麥…真的第一個想到的就是桂格…

桂格130多年來致力於穀物的研究:「技術」永遠領先,
量身訂做出符合現代人生活型態的各項穀物食品; 
「品質」永遠領先,通過FDA等級的嚴密專業檢測,
100%確保無農藥及重金屬殘留、無防腐劑及味精添加;
「營養」永遠領先,尤其桂格燕麥片在降低膽固醇的功效上獲得國內外認證 。

而且…
燕麥含有豐富的維生素B群、E及鐵、鋅、鎂等礦物質。
且富含有人體必需的亞麻油酸與次亞麻油酸,及單元不飽和脂肪酸。
燕麥中的β-聚葡萄醣的膳食纖維,能夠降低血膽固醇,減少罹患心血管疾病的機率。

有關吃出健康吃出漂亮的新聞(其中就包括燕麥喔) 點我看新聞




不需要沖泡ˋ也不需要加熱,開罐就能喝到膳食纖維,
而且不加糖ˋ零膽固醇ˋ無防腐劑及其他人工添加物,成分就是很單純的「水加燕麥」。

100%營養
獨家技術採集桂格大燕麥片的膳食纖維,天天喝,可促進腸道蠕動,幫助維持消化道機能
100%新鮮
雙水解技術製程,保留原料新鮮的營養價值,安心有保障
100%天然
由純燕麥製成,不含防腐劑及任何人工添加物,身體少負擔
100%健康
無膽固醇、無加糖,不但健康,還能養顏美容,促進新陳代謝




每100ml它的熱量只有44大卡,而他的容量280ml也就是說只有123.2卡。
熱量少少裡頭包含了維生素B1.B2.B6.鎂.鉀.鋅.及水溶性膳食纖維 (註)

容量:280ml,卻只有25元(很超值ㄝ)。

看著瓶身『使用前請先搖勻!』,就把瓶子搖了搖…
打開了瓶蓋,喝了一小口試了試~
喝起來有著自然的香氣~
香香的~卻帶有濃稠滑順…喝起來很順口。挺好喝的!

且喝起來沒有燕麥粒那種粗糙的口感…
且看了瓶身,這瓶『100%喝的燕麥』,全素的人,也可以飲用呦~
且也適合體質敏感對乳品或大豆蛋白不適應的人也可飲用。

我想對對很多吃素及過敏反應的人,又可以多了不少可以的選擇。



我想這瓶~
‧早餐跟啥搭配都很合適:西式三明治、麵包,中式蛋餅、小籠包都很麻吉

且這也能在…
‧中午/晚餐吃便當,均衡一下
‧吃宵夜搭配,降低罪惡感
‧加入大燕麥片沖泡喝

    

麻小潔則是喜歡這一瓶『桂格100%喝的燕麥』配上一顆饅頭!…
早餐就能吃的飽飽啦!也能喝的健康~

而一般的豆漿、奶茶、常常只有一般杯蓋蓋住…很容易就翻倒…或是弄髒衣服包包。
而這瓶就沒有這類的煩惱啦~只要關好瓶蓋…就OK嚕~

且仔細的看了他的製造日期及保存期限…只有短短的十天。
可能是因為沒有添加防腐劑及任何的人工添加物,所以才導致他的期限比較短…
但這樣也才能讓我們消費者,喝的更安心~多了更好的選擇!

且剛剛去偷偷比較了一下:
 『愛之味純濃燕麥』每100ml -49.3大卡
而『桂格100%喝的燕麥』每100ml- 44大卡
算一算的結果:每100ml -就差了5.3大卡 


現代人由於工作性質的關係,經常早早出門,
可能因為忙或是沒時間往往就成不吃早餐的藉口,長期忽略了早餐及均衡營養。
趕上班ˋ趕工作,匆忙的進了公司或學校,而導致因為空腹感令人沒有什麼活力,
頭腦運作遲緩,對腸胃也會受影響,沒有吃早餐的習慣,會導致身體免疫力的降低。

攝取營養的早餐擺脫妨礙健康的剋星,營養健康的早餐要有足夠的碳水化合物,
膳食纖維及蛋白質,目前在外面售賣的早餐通常為了討好口味而放棄營養,
無營養早餐是健康頭號敵人,現代人為貪圖方便購買速食早餐或西式早餐,
一般都脂肪太高,纖維太少。好的早餐包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,
燕麥是谷物中膳食纖維和碳水化合物含量較高,並且含有獨特的水溶性纖維的粗糧谷物,
它的多种維生素礦物質含量也很高,還含有大量的植物蛋白質和對身體必需的不飽合脂肪酸。
所以常吃燕麥的人往往體格健魄,精力也會比較旺盛。
桂格精選澳洲純天然燕麥,講求100%純天然營養食品,
充足的陽光和有利的溫帶氣候讓澳大利亞成為世界上最好的燕麥產地之一,
所以出產的燕麥片在上述各方面營養價值很高,提供持久能量。

桂格燕麥配合蛋奶制品、蔬菜水果制成的早餐,
能夠在提供持久能量的同時保持均衡營養,保持充沛的精力,
還可能在營養足夠的條件下,控制體重、保持好身材。

所以你還在等什麼?
下回,記得也去超商買一瓶『桂格100%喝的燕麥』替自己的健康加分唷!

且,最近7-11…也有促銷的活動唷~
39種早餐商品x18種飲料任你搭配只要39元呦~
  (不過
*優惠限貼標品項,每家門市都不一定相同,這就需要多多注意嚕)

(註)什麼是膳食纖維

所謂膳食纖維,來自植物性的食物,在人體消化道中不能被消化吸收的物質,
如:纖維質、半纖維質、果膠、樹膠、木質素等,
這些物質無法吸收利用,故不能稱為營養素,但在人體上仍有其功能。

◎膳食纖維的功用 
1.預防便秘及腸癌

膳食纖維可增加糞便之實體,刺激腸道蠕動,幫助排便,並減少糞便在腸內停留的時間,以縮短腸壁與糞便中有害物質接觸的時間,及改變腸道微生物的種類及數目,降低致癌物生成。
2.降低血清膽固醇

膳食纖維與膽酸鹽結合排出體外,增加膽固醇的分解,因而降低血中膽固醇的濃度。
3.延緩血糖上升之速度

水溶性的纖維素可以延緩糖尿病病人血糖上升之速度。
4.增加飽足感
含膳食纖維豐富的食物熱量低,又需較長的咀嚼時間,吸水性強,可增加飽足感。

◎膳食纖維的食物來源
全榖類的米、麥,如:糙米、燕麥、水果、蔬菜、乾豆類,核果類、種子類等。


    


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