土豆薏仁　❤ 記錄 生活大小事。

 
Burt's Bees持媽媽手冊或寶寶手冊，可得媽媽寶貝卡會員與小麥杏樹嬰兒油1oz(結束時間不詳)
網址：https://www.facebook.com/skm330/photos/a.150078771675713.30173.147681605248763/927680703915512/?type=1
原則上全台新光三越都可兌換(不放心可先打電話)
只需填寫資料即可
當天還有88折！

https://joytwins.com/steamed-bread-02/

https://mamilove.com.tw/blog/61/?utm_medium=fb-preg&utm_source=fb&utm_campaign=0518_blog_621&utm_content=blog

http://www.how01.com/post_5449.html

只吃菜不吃飯當然瘦不了！這樣吃米飯，10天腰瘦8公分，消內臟脂肪特別有效
目前為止，我已經為2萬人進行過減重瘦身或飲食生活的諮詢建議。很多人開始以瘦肚子的超級營養食材「米飯」為飲食中心後，囤積體內的多餘物質就不斷被排出體外，從「下腹」開始，全身漸漸瘦下來。

你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。
根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
1. 起床後。早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。
2. 睡覺前。睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
3. 吃飽後。吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。

原文：
https://tw.news.yahoo.com/%E5%87%B8%E8%82%9A%E5%AD%90%E8%A9%B2%E6%85%A2%E8%B7%91-%E8%83%96%E5%B0%8F%E8%85%B9%E8%A6%81%E7%88%AC%E6%A8%93%E6%A2%AF-%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%95%99%E7%B7%B4%E6%95%99%E4%BD%A0-%E5%A4%A9-%E5%80%8B%E5%8B%95%E4%BD%9C-070900069.html

原文：
http://brainfart99.pixnet.net/blog/post/444527315-%E6%B7%BB%E5%A5%BD%E5%AD%95%E2%9C%8C2016%E5%AA%BD%E5%AA%BD%E6%89%8B%E5%86%8A%E5%85%8C%E6%8F%9B%E5%A5%BD%E5%AD%95%E7%A6%AE%E8%B4%88%E5%93%81-%28%E6%8C%81%E7%BA%8C%E6%9B%B4

http://alicehsu99.pixnet.net/blog/post/263341114#_=_

http://www.kongtoo.com/content/413746423537363846453638.html